修復のための離婚相談(大阪) 電話相談・メール相談　初回無料(毎月先着5名限定)

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女性20代Ｈさん／結婚2年

メール相談/対面相談

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Q.01＿あなたが抱えていたお悩みは何ですか？どうしたかったですか？

彼に離婚したいと言われたこと

【 11月のまとめ】

今月は、不安定な感情の月でした。
先月は、彼にメールできる事だけでも幸せだったと思っていたのに、今月は、彼に対して攻撃的になったり、攻撃的なメールを送った自分に後悔したり、とても波のある月でした。

数日前、彼に、生活面のサポートをお願いしました。
彼からの返信がなく、彼に冷たいメールをしました。
「あなたは、人に迷惑をかけるなといったくせに、妻の私に一番迷惑をかけている。ちゃんと分かっているのか。何故あなたは自分だけ守っているのか。」
その後、彼が返信をくれて、会うことになりました。嬉しい筈が、苦しくて怖くてしょうがなくなりました。
彼に対しての冷たい行動が自分に倍になって返ってくるような…

池田先生とのカウンセリングで、私には３人の人物がいることを教えて頂きました。
理想の自分、本当の自分、私の中の彼。
その３つの位置から、改めて自分を見つめると、自分がまた少し見えた気がします。

彼に対して、自分で「彼」を作り、その空想、または過去の彼に対して怖くなっている事が分かりました。

来月、彼が家に来てくれます。
自分で作り上げた彼ではなく、本当の彼を本当の自分で見たいと思います。
自分で作り上げた空想に翻弄され、自分で自分を苦しめたくないです。

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カウンセラー　池田昭子からのメッセージ
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怖いという感情は本能的なものです。

自分を危険や傷から守るために必要な能力なんだと思います。

けれど、怖いという感情が芽生えた時に自分の中に存在した情報が不正確だとしたら・・・？

「怖い」という感情はその場にふさわしくないものかもしれません。

自分の中の3人の人物の働きを冷静に見てみると新たな発見があるかもしれません。

寒い季節、しんどいことも多いですが、春は来るし夏も来る・・・冬には冬の楽しみもあります。

温まりながら過ごしていきたいですね。

池田昭子